[스크랩] 동의보감 건강음식처방 67가지

동의보감은 400년 전통을 갖고 있는   문화유산 입니다.두고두고 유용한 생활 속 동의보감 처방전을 소개해 드립니다. 1. 스트레스 해소에는 = 토란줄기가 그만입니다 2.신장이 약한 분은 = 달팽이를 달여서 마시세요 3. 소변 보기가 여려 울땐 = 가오리가 정말 좋아요 4. 피로할때 = 인삼대신 잔대  (일명백삼)를 드셔보세요 5. 고혈압이 걱정일 때 = 뽕나무차를 마시세 요 6. 기억력 증진에 = 오미자가 좋습니다 7. 눈이 침침하면 = 결명자차를 드세요 8. 포도는 = 껍질까지 잡수세요(골다공증 예방약) 9. 성인병 예방에 = 해바라기씨가 그만입니다 10. 위장, 비장 기능이 약할 때 = 밤을 드세요 11. 콜레스테롤이 걱정되는 분 = 녹차 요구르트를 드세요 12. 마음이 불안하고 장이 나쁠때  = 사과파이를 만들어드세요 13. 무, 꿀즙은 = 감기 특효약 이랍니다 14. 우리 몸의각종 신진대사를 돕는  = 다시마를 많이 드세요 15. 천식에 = 비파차 만한게 없습니다 16. 숙취엔 = 감식초를 드세요 17. 동맥경화 예방엔 = 귤이 좋습니다 18. 잇몸이 약할 땐 = 숙지황을 드세요 19. 목이 뻣뻣할땐 = 모과를 이용해 보세요 20. 뱃속이좋지 않은 분 은 = 도토리묵을 드세요 21. 흥분성 신경쇠약에 = 연꽃씨가 잘 듣습니다 22. 간이 약할 때 = 모시조개도 좋습니다 23. 식초를 먹으면 = 무조건 좋습니다 24. 여드름이 많이나면 = 삼백초차를 드셔보 세요 25. 두통에는 = 들국화차를 마시세 요 26. 꿈이 많고잠을 이루지 못할때  = 차좁쌀을 달여 드세요 27. 요로걸석을풀어주는 데는  = 조기가 좋답니다 28. 위, 십이지장궤양에는 = 율무차도 좋아요 29. 술 마신 다음날은 = 부추를 드세요 30. 기관지에는 = 영지가 좋습니다 31. 가래가 끓으면 = 살구씨 기름을 드세요 32. 여름철 감기 = 인삼, 오미자차를 드세요 33. 당뇨병에 = 식초를 이용하시면 좋습니다 34. 당뇨병엔 = 두릅나물이 좋습니다 35. 당뇨병엔 = 가시오갈피를 드세요 36. 위암에는 = 옻닭이 좋습니다 37. 관절염엔 = 솔잎을 이용해 보세요 38. 치질엔 = 모란꽃끓인 물로 좌욕하세요 39. 간경화엔 = 매실조청이 그만 입니다 40. 위궤양엔 = 감초를 달여 드세요 41. 양파는 = 동맥경화나 고혈압에도 좋습니다 42. 소갈증엔 = 다래가 좋습니다 43. 초기 위궤양엔 = 연뿌리 경단이 좋습니다 44. 오십견일때는 = 엄나무껍질을 끓여서 차처럼 마시세요 45. 요통에는 = 부추술과 술 목욕이 효과 있어요 46. 신경불안증에는 =  멸치와 백합달인 물이 좋아요 47. 어지럼증이 심할땐 = 오리고기가 좋습니다 48. 추울땐 = 쑥이 좋으니 자주 드세요 49. 신경피로,전신권태에 = 얼룩조릿대를 써보세요 50. 고혈압에는 = 무즙,감즙이 좋습니다 51. 장마철 피부병에는 = 녹두가 최고입니다 52. 기침이 심하면 = 머위꽃대를 달여 드세요 53. 간기능이상에는 = 동물의간이 좋습니다 54. 계속되는 요통에는 = 돼지 콩팥을 이용 하세요 55. 잔기침이 심할땐 = 생강차에 엿을 녹여 드세요 56. 편도선염엔 = 새우젓 태운것을 이용해 보세요 57. 수험생들에겐.. 생선류와 연근즙이 좋아요. 58. 속눈썹이 눈동자를 찌르면 =   들국화 다린 물을 드세요 59. 산성체질을 개선하 려면 = 얼룩조릿대를 끓여 드세요 60. 잠 많은 수험생에게  = 대추씨를 날로 먹이세요 61. 목이 아플때는 = 돼지기름을  조려꿀을 넣어 드세요 62. 잇몸에 염증이 생기면 = 소금이나 산초를 식초에 달여 마시세요 63. 식욕이 없을땐 = 포도주를 한잔  마시면 입맛이 살아납니다 64. 부기를 앉히는 데는 = 팥즙에 꿀을 섞어 드세요 65. 노인성 변비에는 = 꿀1가락에  파 3뿌리를 넣고 달여 마시세요 66. 중풍예방에는 = 채소즙이 좋습니다 67. 웃음은 = 만병토치 약입니다. 웃음은 만병통치약~ 웃음은 그 어떤 약보다도 중요한 명약입니다.

출처 : 바람에 띄운 그리움

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