밥상 위의 정력제·
마늘 - 정력, 음욕이 동하는 강장제
양파 - 부교감 신경을 활발하게 하여 성생활에 도움
당근 - 스태미나증강에 효과 있는 비타민C함유
은행 - 생식기능과 신장질환에 효험
셀러리 - 권태감과 부부 사랑을 더해주는 야채
부추 - 수컷 정자 생성을 높이는 정력제
땅콩 - 신경쇠약과 비만예방에 좋은 건과류
호두 - 신경쇠약과 비만예방에 좋은 건과류
들깨 - 몸을 따뜻하게 골수를 채우는 정력보강제
토마토 - 스트레스로 인한 신경성방광염 효험
잣 - 스트레스 및 소화장애에 도움
참깨 - 오장을 부드럽게 하는 정력. 강장제
산딸기 - 조루증과 발기부전에 효과
열무 - 체력이 허한 사람, 고혈압, 저혈압에 최고의 보양제
포도 - 피로회복시키는 강장제
감자 - 밥보다 칼륨이 16배 많아 고혈압 예방
아스파라거스 - 미네랄이 풍부한 정력, 강장 식품
꿀 - 피로회복과 정력증강을 위한 종합영양제
홍삼 - 발기부전 치료 및 성 행위 감소 방지 효과
머위 - 천식, 기침, 편도선염과 정력증강에 효과
옥수수 - 양기를 강화하는 단백질
구기자 - 정기와 정액, 정수와 골수를 보강하는 보기제
음양곽 - 혈압강하 작용, 신경쇠약, 월경장애에 효험
사상자 - 성기위축, 가려움증을 치료하는 에로틱한 미향제
파극 - 몽정과 음경위축으로 인한 발기부전에 효과
오미자 - 성신경, 정력감퇴를 항진시키는 보기제
둥굴레 - 뇌졸중, 심장병, 심력증강에 효과
토사자 - 유정, 조루, 시린 무릎에 효과
산약 - 허약, 당뇨, 피부와 털을 윤택하게 하는 강장식품
황기 - 생리불순, 출산전후의 산모에게 좋은 보혈제
산수유 - 불면증, 저혈압, 당뇨에 좋은 약재
당귀 - 생리불순, 월경통, 월경과다, 무기력에 좋은 약재
바나나 - 당질이 풍부하고 소화가 잘되게 하는 정력보강제
복숭아 - 피부미용과 담배의 니코틴 제거 효능
파고지 - 요통, 발기에 효과
두충 - 동맥경화, 성기능 감퇴 증강
하수오 - 정력과 머리칼을 검게 하는 약재
연 - 허약체질 여성의 불순한 월경에 효과
산삼 - 정력 왕성, 갱년기 장애 해소
생굴 - 체력증강 및 정력증강에 효과
새우 - 정력을 키우는 강장식품
뱀장어 - 비타민A가 함유되어 정력증강에 효과
미꾸라지 - 비타민A가 풍부하며 골다공증, 정력에 효과
자라 - 빈혈과 성욕감퇴를 개선하는 기혈제
해삼 - 혈을 생성시키고 진액을 윤활하게 하는 바다의 인삼
정어리와 고등어 - 시력저하, 외경색, 치매예방에 효과
전복 - 섹스 후 소모된 체력을 회복시키는 음식
메추리 - 정력증강에 효과
잉어 - 심장근육의 활력을 증강시키는 영양식
녹용 - 근육과 뼈를 튼튼, 정력증강에 효과
달팽이 - 신장질환에 효험 있는 정력증강제
녹신 - 음경 발기강화, 발기부전에 효험이 있는 정력제
진주 - 정력부족, 당뇨, 신경성 발기부전에 효과
아로마테라피오일 - 불안장애, 불감증, 발기부전에 효과.
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