다윗처럼

여성들에게 좋다고 하는 오미자 많이들 알고 계실텐데요~ 오미자는 다양한 방법으로 드실 수 있으며, 약재로도 사용될 만큼 그 효능이 상당히 뛰어납니다. 오미자는 과육이 달콤하면서 신맛도 있고, 그 씨앗은 매운맛과 쓴맛을 가지고 있으며, 전초는 짠맛을 가지고있어 다섯가지의 맛이..

6가지 맛에 숨어 있는 놀라운 건강비밀 어느 것 하나 부족해서도 안 되고 넘쳐서도 안 되는 건강의 대명제. 고태홍 박사는 “여섯 가지 맛이 우리 몸 속의 오장육부와 어떻게 연관되어 있는지 알게 되면 그 신비로움에 놀라움을 금치 못하게 된다.”며 “그 신비는 철학적이며 우주적이며..

알기쉽게 정리된 의학정보 1. 감기는 추워서 걸린다?... 아니다. 바이러스때문이다. 손을 씻는 것이 최고의 비법이다. 남극이나 북극, 영하의 나라에는 감기가 없다. 바이러스가 살지 못하기에... 2. 술잔을 돌리면 간염에 걸린다?... 아니다. 간염은 피로 전념이 된다. 즉 주사바늘, 침 등은 ..

감귤껍질에 숨겨진 비밀 껍질의 하얀 부분. 귤과 같이 먹으면 엄청난 효과 감귤의 계절입니다. 누가 뭐래도 겨울의 대표 과일은 감귤인데요, 본고장인 제주도의 농가는 이맘때만 되면 동원가능한 모든 인력을 감귤 밭으로 끌어 모으기에 바쁩니다. 사돈에 팔촌 눈치 볼 것 없이 최대한 모..

國內有名專門醫가 말하는 健康10戒名◈ 1계명 /스트레스는 하루를 넘기지 말자!스트레스는 만병의 근원!긍정적 사고를 갖는 것이 중요!① 건강의 가장 큰 적은 바로 스트레스!스트레스는 불안 초조 우울증세는 물론두통 만성 피로 증상을 초래면역력 저하뿐만 아니라내분비계와 신경계를 교란시킬 뿐만 아니라인체 미네랄에 변화를 유발하여갑상선 질환 당뇨 아토피 허혈성 심장병 및 중풍과 같은뇌졸중을 유발하기도 한다② 스트레스는 통증을 유발하고 악화시키기도 한다스트레스 호르몬이 근골격계 관련 신경을 자극파괴시키고 통증을 유발하게 된다결국 스트레스가 통증을 부르고그 통증이 또 스트레스가 되는 악순환!긍정적 사고는 고통마저 치료할 수 있다◈ 2계명/ 술은 2잔 이하 이틀은 금주하자!술에 의해 손상된 간이 회복되는 시간은 최소 ..

양파의 좋은 점 54가지 01. 양파는 혈액 속의 불필요한 지방과 콜레스테롤을 녹여 없앤다. 동맥 경화와 고지혈증을 예방하고 치료한다. 02. 양파는 혈관을 막는 혈전 형성을 방지함과 동시에 혈전을 분해해서 없애 버린다. 그 결과 혈전이 심하면 사망에 이르는 순환기 장애(협심증, 심근경..

※ 언제나 함께해 주셔서 정말 감사합니다 ~^@^^~~ 國內有名專門醫가 말하는 健康10戒名 ◈ 1계명 /스트레스는 하루를 넘기지 말자! 스트레스는 만병의 근원! 긍정적 사고를 갖는 것이 중요! ① 건강의 가장 큰 적은 바로 스트레스! 스트레스는 불안 초조 우울증세는 물론 두통 만성 피로 증..

부자처럼 장수하기 9가지 조건. 전 세계적으로 인류의 평균수명이 늘어나고 있다. 그러나 자세히 살펴보면 모두 평등하게 오래 사는 것은 아니다. 올해 뉴질랜드 오타고대 연구팀은 ‘건강 불평등 연구 보고서’를 통해 “부자가 가난한 사람보다 오래 살며, 그 격차가 점점 커지고 있다...

닭고기는 어떤 병에도 나쁘지 않다 당뇨병이나 고혈압 등에 닭고기가 좋지 않다고 하나 근거는 없다.한방요법 때도 특별 히 닭고기를 가려야할 이유가없다. 우유 마신 뒤의 설사를 두려워 말라 처음 마실 때 설사하는 경우가 있다. 그러나 계속 마시면 자연히 멎는다. 설사를 해도 영양분..

100살까지 팔팔한 관절 법 ◈ 나이 들수록 관절은 괴로워 ◈ 자유롭게 움직이는 것은 살아 있는 자만 누릴 수 있는 특권이다. 그러나 마음대로, 생각대로 움직이기 어렵다면 그 답답함과 고통은 이루 말할 수 없다. 따라서 나이가 들수록 관절에 특별히 관심을 가져야 한다. 조용하던 관절..