다윗처럼

♣당뇨병, 고혈압 잡는 생강식초 ! ♣ 식초와 생강이 만나면, 우리가 알지 못하는 놀라운 효능이 있는 것으로 밝혀져 화제다. 최근 일본에서는 일명 생강식초의 효능에 푹 빠져 있다. 신비한 약효 때문이다. 당뇨병, 고혈압은 물론 변비, 냉증등 다양한 효능을 나타내는것으로 드러나고 있..

고지혈증 특효음식 15가지 고지혈증이란? 필요 이상으로 과도하게 지방 성분이 혈액 내에 끼면서 혈관 벽에 쌓여 염증을 일으키고 그 결과 심혈관계 질환을 일으키는 상태를 말합니다. 혈액검사에서 총콜레스테롤이 240㎎/dL 이상이거나 중성지방이 200㎎/dL 이상이면 고지혈증으로 진단합..

내 몸 이상징후 자가 진단방법 이런 증상엔 이런 병이 ◆ 몸이 말하는 위험신호 ◆ 우리 몸은 모래성이 무너지듯 하루아침에 무너지지는 않습니다.큰 병에 걸리기 전에 질환과 끊임없이 싸우며, 신호를 보냅니다. 이른바 '바디 사인' 입니다. 우리 몸이 알리는 위험 신호 <바디 사인 30&gt..

. 흥분 할 때마다 수십만 개의 뇌세포가 파괴됩니다. * 좋은 물을 많이 마시세요. 몸도 마음도 머리도 맑아집니다. *성격을 개조하세요. 낙천적인 사람은 치매에 걸리지 않습니다. *뇌에 영양을 주는 식품을 섭취하세요. 호두, 잣, 토마토, 녹차가 좋습니다. *두부, 청국장, 등 콩류를 많이 ..

암세포가 싫어하는 음식 30가지 카페전체보기↓클릭

오메가3 지방산이 풍부한 헬시푸드 오메가3 지방산은 자연에서 발견한 위대한 치료제다. 심혈관 질환과 우울증을 예방하고, 두뇌 건강과 눈 건강을 좋게 한다. 오메가3 지방산이 풍부한 헬시푸드로 중년 건강은 물론이고 온 가족 건강을 챙기는 데 힘쓰자. [헬스조선]오메가3 지방산이 풍..

◈뇌출혈로 쓰러진 경우◈ [질문] 대구에 있는 언니가 뇌출혈로 쓰러져 긴 시간 수술을 했어요. 저는 지금 내려가는 중인데 회복하면 어떻게 해야 하는지요? 자세한건 내려가서 이야기를 들어봐야 해요. 의사는 합병증이 없어야 한다고 하고 폐도 좀 걱정한다고 해요. 다시 연락드릴게요...

하루 생굴 150개 먹은 카사노바 고대 그리스와 로마인은 고환과 모양이 비슷한 생굴을 으뜸으로 쳤다. 희대의 바람둥이 카사노바는 매번 식사 때마다 생굴을 50개씩 먹었다고 한다. 동서고금의 남성들이 갈구하던 ‘사랑의 묘약’은 과연 무엇일까? 굴 서양인들이 생각하는 최고의 정력식..

피로가 쌓이면 흔히 수면을 취하거나 피로회복제 등 약을 복용하지만 가장 손쉽게 피로를 푸는 방법 중의 하나가 발운동이다. 많은 여성들이 얼굴이나 다른 신체 부위에는 각별한 신경을 기울이면서 발은 소홀히 하는 경향이 있다. 발바닥에 분포된 50여만 개의 혈관과 신경조직은 인체 ..

쉽고 簡單한 最高의 健康法 이 최고의 건강법은 바로 “종아리 마사지”이다 이렇게 쉬운 건강법을 안 한다면 삶을 포기하는 것과 같다 열심히 해보세요 아무리 바빠도 본인의 건강만큼 중요한 것은 없다고 생각한다 시도 때도 없이 종아리를 만져서 건강해지면 참으로 좋은 삶이다 종..